Народные методы от простуды

Народная медицина

чайНародные средства против простуды.
На дворе осень – самое ветреное и дождливое время года. Чем меньше времени остается до зимы, тем чаще люди простывают, страдают от насморка, кашля и повышенной температуры тела. В таких случаях все привыкли добегать до аптеки и покупать разрекламированные жаропонижающие средства, сиропы от кашля, спреи от насморка. Используя все эти лекарства, мы забываем о том, что своим действием они не дают нашему организму справляться с вирусом. Также многие жаропонижающие содержат парацетамол, который негативно влияет на печень. Существует ряд народных средств, которые хорошо помогают облегчить симптомы болезни (жар, насморк, боль и прочие), в то время как организм борется с вирусом.
1. Куриный суп.
Куриный бульон обладает рядом полезных свойств. Организм теряет много воды через кашель, насморк или потливость при температуре. Куриный бульон хорошо восполняет эти запасы. Также горячий куриный суп способен ослабить кашель, а его пар помогает убрать заложенность носа.
2. Паровые ингаляции.
Если у человека насморк и заложен нос, то паровые ингаляции могут стать отличным решением проблемы. Просто наполните кастрюлю горячей водой и добавьте пару капель эвкалиптового масла. Затем стоит укрыться полотенцем с головой и наклониться над кастрюлей. Вместо масла эвкалипта также можно использовать сушеные травы, например, ромашку, шалфей, мяту. Они также хорошо подходят для приготовления антисептического отвара, который употребляют внутрь.
3. Мед и лимон.
При кашле и болях в горле, например, при ангине хорошо помогают мед и лимон. Мед является природным антисептиком и хорошо справляется с бактериями. Также он оказывает успокаивающее действие на стенки горла и облегчает глотание. Лимон стимулирует выработку слюны, которая также делает глотание менее болезненным и, конечно же, содержит большое количество ценного витамина С. Горячая вода с медом и соком лимона является отличным заменителем различных растворимых жаропонижающих порошков. К тому же она гораздо приятней на вкус и ощутимо дешевле аптечных препаратов.
4. Чеснок.
Чеснок является хорошим противовирусным средством. Его полезно употреблять внутрь, а также можно раздавить зубчик чеснока в блюдце и залить небольшим количеством теплой воды. Такие чесночные испарения обеззараживают воздух в помещении.
5. Имбирь.
В азиатских странах имбирь давно зарекомендовал себя как средство от всех болезней. Этот волшебный корень обладает противовирусным, антисептическим и тонизирующим свойствами и способен снимать большую часть симптомов при простудных заболеваниях. На основе имбирного корня можно готовить специальные отвары. Также можно просто заварить с ним чай, что будет не менее полезно.
6. Полоскание горла соленой водой.
Соль имеет обеззараживающие свойства, поэтому помогает против инфекции. Полоскание горла соленой водой способно очистить его от слизи, где копятся вредные бактерии. Такой раствор можно также использовать для промывания носа, чтобы избавиться от насморка. Конечно, это довольно неприятно, но зато очень эффективно.
Все эти народные средства проверены временем и в отличие от таблеток редко вызывают побочные реакции организма.

Добавить комментарий